7 trucos para aliviar la resaca

Pues.. ya en año nuevo, 2010… no hay todavia motos voladoras y no nos desplazamos aun en naves espaciales como se creia… al contrario.. todo es como antiguamente, nochecita de risas de alcohol, de bailes, de compañia… y mañanita de no poderse levantar, resaca, dolor de todo y arrepentimiento de los excesos del dia anterior.
Como esto no cambia.. os traigo unos truquitos, a ver si alguno es capaz de aliviarse con ellos.
FELIZ AÑO NUEVO,  que mejor manera que empezarlo destrozado?
  • Bebe mucha agua. El alcohol produce deshidratación y eso provoca en gran medida que nos encontremos tan mal. El agua siempre es uno de los remedios naturales más eficaces.
  • Toma vitamina C. Las frutas que la contienen, como la naranja nos ayudan a estar mejor. Así que no dudes en tomarte un zumo de naranja. Además la fruta en general te aayudará a hidratarte y te aportará minerales y vitaminas.
  • Dormir lo sufiente es vital. Así que descansa.
  • Evitar el café, el té o similares.
  • Una infusión depurativa hepática a base de Diente de León, Cardo mariano, Alcachofera, Boldo y Menta piperita puede ayudarnos a recuperarnos más rápidamente de la resaca o cruda. También podemos poner un poco de anís verde o melisa si tenemos mal de estómago.
  • Seguro que tu estómago no está muy bien a causa de la resaca. Así que mejor come cosas ligeritas hervidas o a la plancha como por ejemplo arroz blanco, carne, pescado, verduras, cereales,…
  • Puedes aliviar el dolor de cabeza con un analgésico, como la aspira y con paños fríos en la frente.
  • 1 comentario

    1. Gracias por tus consejoes¡¡¡, a mas de uno nos vienen muy bien…jajaja Muaks


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